玉米是五谷之中纤维素含量的一种，玉米能预防大肠疾病，也能通便防止，玉米薯片的口感比较新颖，带有颗粒状，嚼劲比较大，那么玉米薯片热量高吗，玉米薯片的热量？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

玉米薯片热量高吗

热量比较低，以玉米为原料的薯片一经上市就受到了吃货们的喜爱。玉米也含有大量的淀粉，经过油炸后，口感很丰富，但是由于玉米中含有大量的粗纤维，所以制作出来的薯片在口感上相对于马铃薯薯片来说比较硬，没有那么香脆，不过玉米薯片也和木薯薯片一样，热量比较低。

玉米薯片的热量

500大卡（100克）碳水化合物（克）60.71、脂肪（克）25.00蛋白质（克）7.14、纤维素（克）7.14。一种高碳水化合物、高纤维的食品，时不宜多食。

薯片的花样吃法

1、把薯片均匀铺在碗中（准备可以放入烤箱的碗）；

2、在薯片上盖一层马苏里拉芝士，在芝士上再盖一层培根；

3、在另外的碗中打入2个鸡蛋，倒入80ml牛奶，撒上适量椒盐粉，搅拌均匀，将搅拌好的蛋奶液倒入加了薯片的碗中；

4、盖上一层马苏里拉芝士，放入烤箱，设置200℃，烤制25min左右，就能取出品尝啦。

以上就是玉米薯片热量高吗，玉米薯片的热量的全部内容啦！