世界上最好的饮料是白开水。大量喝碳酸饮料是肥胖产生的一个重要原因，另外碳酸饮料对身体的其他危害也被人频频提及。但是就目前的科学研究来说，有些“罪名”是碳酸饮料所不应该承担的，比如说大量饮用易导致肾结石、杀精等。

事件回放

“21岁青年患上肾结石，因长期大量饮用碳酸饮料！”你还在经常喝碳酸饮料吗？21岁的小陈因此患上肾结石。他每次运动完都要喝1瓶饮料，夏天每天至少2瓶。医生说，碳酸饮料中含有大量碳酸盐和磷酸盐，长期喝饮料会造成人体钙流失，形成碳酸钙和磷酸钙，聚集在肾内就形成了结石。

肾结石与饮用碳酸饮料无直接关系

“结石的种类很多，发病原因同样很复杂，目前并没有完全弄清楚原因。我们认为最好的饮品就是白开水，并不主张喝碳酸饮料，但是不能把喝碳酸饮料与得肾结石画等号。”

郑州人民医院泌尿外科主任医师单中杰介绍，对微博中提到的说法，他认为有点“过”了，想要证明这种说法，需要严谨的研究、实验，但是目前并没有相关的论证问世。

至于结石的成因，可能与以下几个因素有密切关系。一是环境因素，比如工作环境，高温、长期站立，发病率会增高；二是气候因素，天气炎热，出汗多，也容易引起结石；三是饮食因素，吃肉多、喝水少，易出现结石；第四就是遗传因素，和个人的遗传基因有关。

甲状腺亢进、截瘫、长期卧床等因素也容易引起结石。长期大量服用维生素C、补钙过量等同样会引起结石。

另外，泌尿系统本身的疾病，比如尿路梗阻、感染、炎症以及尿路异物等都可能使结石的发病率上升。

某些碳酸饮料对尿酸结石有一定益处

出乎很多人意料的是，单中杰介绍，根据以往研究，某些碳酸饮料对尿酸结石有一定益处。

“之前有研究机构检测了日常饮用的各种碳酸饮料中枸橼酸、碱、苹果酸的含量，发现七喜、雪碧、可乐等饮料中含有相当的碱性枸橼酸和总碱，可推荐给低枸橼酸尿高钙结石患者，可能对尿pH值低的尿酸结石也适用。”

单中杰强调，这并不是鼓励尿酸结石患者去喝碳酸饮料，要达到治疗所需要的量，那所需要的碳酸饮料数目就太惊人了，无疑是得不偿失的。尿酸结石，使用专门的药物治疗，效果无疑更好，副作用也更小。

小拓展

饮用碳酸饮料杀精说没有得到验证

“饮用碳酸饮料杀精说”广为流传。

“哈佛大学医学院的专家做过这样的实验，把冷冻精子和市面上销售的3种不同配方的可乐分别放入3个试管，经过反复实验发现，可乐具有杀精效果。但是由于这种实验是直接用精子接触可乐，并不能证明直接饮用会产生这种影响。”

单中杰提到，这个实验之后，国内对小鼠进行了可乐灌胃和腹腔注射实验，结果发现可乐对小鼠精子活性和形态有一定影响。

但是截至目前，仍无法证明饮用碳酸饮料对人体有“杀精”效果。

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