节前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？让卫生部高级营养师王小春教你几招。营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；8.疲倦时暂时别喝为宜；9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。解酒招数1.吃水果如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2.吃馒头很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
2013年春季（第69届）山东省糖酒商品交易会于2013年4月21日胜利闭幕。本届糖酒会于4月19日到21日在淄博国际会展中心举办，由山东省糖酒副食品商业协会和淄博市人民政府共同主办、张店区人民政府和淄博国际会展中心承办。截至21日，糖酒会意向成交金额30多亿元，本次糖酒商品交易会布展企业数量、参展企业层次、参会客商规模、广告宣传力度、交易成果数额等均创历届会议之最。展会酒水交易亮点纷呈。本届糖酒会有来自山东、贵州、四川、安徽、北京、河北等省内外的参展企业共2400多家，室内外展出面积6万余平方米，汇聚了扳倒井、景芝、古贝春、兰陵、孔府家、黄河龙等省内绝大部分白酒骨干企业，也吸引了茅台、五粮液、泸州老窖、刘伶醉、沱牌等全国知名白酒品牌前来参会。淄博市参展企业共计100余家。另外，王老吉、维维、汇源、一品堂等众多的食品、饮料、乳品、包装、灌装机械企业也参加了本届糖酒会。会中会活动丰富多彩。糖酒会举办期间，还举办了各种论坛、峰会、新品发布会等丰富多彩的会中会，如齐鲁电视台在齐盛国际宾馆举办的首届齐鲁糖酒营销峰会暨2013明星产品发布会；山东国井集团在齐盛国际宾馆举办的新品发布会；景芝酒业在淄博世纪大酒店和蓝海大酒店举办的经销商答谢会；省糖酒副食品商业协会和齐鲁晚报共同举办的山东省糖酒会酒类企业发展峰会等等。会中会的举办丰富了本届糖酒会的内容，提升了我区的城市形象。广告宣传多层次、多方位。为烘托交易会热烈、欢庆的气氛，各省内外知名企业如泰山、兰陵天地缘等，设置了风格各异、安全的跨街彩门、路牌广告、灯杆竖幅，运用了充气气模、气球等宣传方式，极大地提升了宣传层次和宣传效果。同时，各参展商的展位设计各具特色，简洁明快、复杂含蓄、现代前卫、古朴典雅等各有侧重，并综合采用了声、光、电等高科技手段，以较高的实用价值和美观新颖的外形，提升了展位档次，展现了企业实力，形成了本次交易会一道道亮丽的风景线。糖酒会经济带动作用显着。从张店区商务局了解到，本届糖酒会的参会代表人数超过7万人，外地进场车辆达6000 余辆，糖酒会意向成交金额30多亿元，各项指标均创历届会议之最。同时，本届糖酒会举办期间，淄博饭店 、山东齐盛国际宾馆、淄博世纪大酒店 、银座华美达等中心城区星级旅游酒店、各高档酒店入住率达到99%以上,中档、快捷式酒店全部爆满，预计带动我区餐饮、住宿、娱乐、购物等行业消费达2.3亿元。
秋冬进补是不少广州人都知道的养生之道，但是你知道肌肤也需要进补吗？从一个多油的夏天过渡到干燥的秋季，皮肤特别需要营养来解决夏季留下来的痕迹和应付缺水、过敏等几大秋季问题；同时，秋季皮肤出汗少吸收易，较易于营养的导入与保持。从本周起，《伊人坊》将一连几周就肌肤进补问题进行报道，从进补前的排毒、进补方式推荐到祛斑等多个方面，让你有效率地为肌肤进补。秋季肌肤进补两好处据台湾HBM健康美妍管理协会专业美容专家王小姐介绍，秋季皮肤需进补主要有两大原因，一是解决夏天遗留的皮肤问题；二是调养皮肤，好为即将来临的寒冬做准备。皮肤经过了一个夏天的强烈日照而出现晒斑、晒黑等问题，且夏季的高温使肌肤在水分和养分方面消耗很多，需要进行修复。另外一方面，像人体内部机能一样，要抵抗冬天的寒冷和干燥，就需要在秋天时对肌肤进行补充营养；而且冬天是个储存养分的最好季节，秋天给肌肤进的‘补’就可以供冬季使用。另外，秋季不油不腻，皮肤出汗少吸收易，同时，气温不高不低，非常适合进行泡浴、热石、蜡疗等给身体补充营养的热项目，而这些项目在夏天做会觉得热、冬天做又太冷，只有在秋季最为适合。肌肤进补从排毒开始据台湾HBM健康美妍管理协会专业美容专家王小姐介绍，秋季皮肤需进补主要有两大原因，一是解决夏天遗留的皮肤问题；二是调养皮肤，好为即将来临的寒冬做准备。皮肤经过了一个夏天的强烈日照而出现晒斑、晒黑等问题，且夏季的高温使肌肤在水分和养分方面消耗很多，需要进行修复。另外一方面，像人体内部机能一样，要抵抗冬天的寒冷和干燥，就需要在秋天时对肌肤进行补充营养；而且冬天是个储存养分的最好季节，秋天给肌肤进的‘补’就可以供冬季使用。另外，秋季不油不腻，皮肤出汗少吸收易，同时，气温不高不低，非常适合进行泡浴、热石、蜡疗等给身体补充营养的热项目，而这些项目在夏天做会觉得热、冬天做又太冷，只有在秋季最为适合。面部拨毒疗法正时兴据了解，目前不少美容院都有帮助身体或面部肌肤排毒的项目，比如香薰按摩、经络按摩、刮痧、松筋护理、太空舱、瑜珈等。过去，专门针对身体排毒的淋巴排毒项目最流行，如今专门针对面部排毒的项目也开始流行，如面部拨毒疗法、面部排毒护理法等。据介绍，身体排毒护理一个月做两到三次，面部排毒则可结合面部美容护理一周一次。另一方面，家居肌肤排毒的方法实际上也被不少女士广泛使用，比如现在很流行的精油泡浴、泡泡浴等就是加快淋巴循环、帮助身体肌肤排毒的方法。项目点击淋巴排毒美容专家介绍，淋巴是人体内的一个循环系统，循环不良会导致体内毒素淤积，而淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。据悉，目前广州大型美容院在做全身淋巴排毒时都会用纯天然植物精油，精油的分子很小，很容易被人体吸收。而现在最新流行的淋巴排毒是两个美容师同时进行，两位专业美容师同时在对应的两个部位，顺着淋巴走向进行轻柔的按摩，整个过程大概耗时1个多小时，美容师细腻的手法配合滑润的精油，使我们很快就进入了梦乡，一觉醒来，排毒已完成，身体顿感轻松。一般来说，15~20天做一次淋巴排毒护理就够了，太频繁对皮肤也没有好处。2~3次以后，人的肤色和身体状况会有明显的好转。脸部经络排毒把淋巴排毒的手法运用于脸部，再结合经络走向，这就是目前市面上大多数脸部排毒疗程的主要原理。据介绍，适当的精油搭配正确的淋巴按摩技巧可大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。一般来说，脸部经络排毒会先从背部排毒开始，因为人体背部有很多经脉和穴位，所以在正式面部疗程之前先打通背部这些穴位，这对于接下来的面部排毒疗程有很好的帮助吸收作用。接着是面、肩和颈部的排毒，在进行清洁、去角质等基本程序后，先是脸部点穴，在进入脸部疗程时，美容师会根据不同人的皮肤特征选择不同功效的精油。然后是面、肩和颈部淋巴线的经络按摩，由于脸部的淋巴位于发际线、耳后、下巴的脸部外围，且就在皮肤底下，所以按摩力度以轻柔为主。排毒手法后还有一个提升脸部轮廓的按摩手法，这主要针对面部浮肿的人而设计的。
产自印度洋海域的金枪鱼，从打捞到加工不超过48小时，细腻嫩滑新鲜饱满的鱼肉一定会为您的味蕾带来惊喜。在4月30日开幕的2013中国（青海）国际清真食品及用品展上，来自马来西亚食品公司广州销售处的负责人袁明芬为展台前的客人介绍着。在来自新疆的清真糕点商阿依夏木的展台前，最惹人注目的就是堆放成宝塔形状、金黄酥脆的炸馓子。这是她第二次参展。去年抱着试试的心态参展，没想到带来的1000斤糕点两天就全部卖完了。这次不但要提高销售，还要寻求加盟商。阿依夏木信心满满地说。阿依夏木这次还带来了拿手绝活红枣蛋糕。这个偶然的创意让她收获了2011年新疆清真食品博览会的特金奖。只见红色又略带透明的蛋糕切开，扑鼻的枣香便四散开来，路过的客人争相购买。这是来自帕米尔高原的礼物，现在我想把它带给青藏高原，希望这里的人们会喜欢。阿依夏木说。每颗都含有一粒新鲜水果的水果糖，欢迎品尝。来自伊朗的展商木村用娴熟的汉语招呼着客人。木村2001年毕业于北京大学中文系后就一直致力于中伊清真食品贸易。既有糖的甜，又有水果的鲜，含上一颗，清新的感觉沁人心脾。一位游客在品尝过后说。青海阿米雪牦牛酸奶的展位前一直排着长长的队伍。来自澳大利亚的华人游客米歇尔·张用勺子挖了一块雪白如脂的酸奶后立即被其浓郁的奶香所惊讶。她赞叹道：神秘的青藏高原，神秘的食物。满侵蜜汁的椰枣、藏红花冰糖，作为一名穆斯林，许多伊斯兰美食我还是头一次听说。西宁市民马永春说。马永春在会场采购了许多食品，她表示，一部分送给亲朋好友，一部分将留到穆斯林盛大节日开斋节时食用。中国伊斯兰协会副秘书长王国良说：在全球，有超过20亿人口使用清真产品，中国拥有穆斯林人口两千余万，近年来迅速崛起的清真产业在逐渐被世界认同。在这里，各国人们对美食的追求跨越了肤色和语言的界限。马来西亚贸易促进中心负责人赛义德说：美食拉近距离，合作带来商机，这些远道而来的伊斯兰美食，定会为高原人民带来一场"舌尖的绝妙旅程"。土耳其、阿曼、肯尼亚、马来西亚、泰国等14个国家的企业参加2013中国（青海）国际清真食品及用品展览会，国内也有21个省区市共100多家企业参展。此展自2007年以来，已经连续举办了6届。
虾是一种常见的水产食品，喜欢吃虾的人有许多，可以说虾是我国消耗最大的水产食品之一，虾里面有丰富的营养，能够满足人体需求，那么请问吃虾的好处有哪些?虾的功效与作用是什么?孕妇能吃虾吗?下面小编为大家讲解。吃虾的好处有哪些1、壮阳益肾传统医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效，所以虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。2、通乳虾的营养丰富，并且有许多作用，而通乳就是吃虾的其中一种作用，所以说生产后的产妇可以吃一点虾，这样不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。3、滋补凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人，吃虾都是很好的滋补方式。虾可以作为滋补食品，经常吃虾有强身壮体的效果。4、补充多种营养物质虾可以说是全身是宝，虾脑里面有许多氨基酸、脑磷脂等营养元素，这些营养元素都是人体所需要的，而下头里面则是有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以，吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。夏天吃虾要注意哪几点1、不宜进食死虾虾里面有大量的组胺酸，虾死了之后，组胺就会被分解成对人体有害的物质，并且，下里面经常有致病菌和有毒物质，死后体内极易腐败变质。特别是随着虾死亡时间的延长，虾体内积累的毒素更多，吃了可能出现中毒现象。2、不宜过多频繁进食虽然虾营养价值较高，蛋白质非常丰富，但经常吃、大量吃会增加胃在夜间的负担。目前市场上，大部分虾都是饲料虾，虾体内含有激素，多吃对人体有伤害。3、煮熟的虾不宜久放夏季的高温促使细菌的繁殖速度加快，虾不像冬天那样经久耐放，暴露在外部环境下，肉质很快就就会发生变化。而且夏天的虫类比较多，如苍蝇、蚊子等，容易附着在虾上，进行细菌、疾病的传播。食用这样的虾后会造成消化不良、腹泻、腹痛等肠道疾病。4、不宜进食未彻底煮熟的虾由于虾体内多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等寄生虫，若吃了未煮熟的虾，可能会感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒。虾的功效与作用性温味甘、微温，入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。