如何识别桶装水质量的好坏？这里教你几个小方法。看桶底。正规桶装水水桶的生产厂家多在桶底写上生产厂名和标志、材料品号、生产日期等，劣质桶则没有。尤其要注意两个QS标志：一是桶装水的标签必须要贴上QS标志；二是其所用的水桶上面，也要有水桶生产企业的QS标志，两者缺一不可。看封口。假水封口处的热缩膜一般较薄，多用电吹风吹烘而成，褶皱不平。真的桶装水封口的膜较厚，色泽光感强，紧且平整。
草莓的食疗方例1、治干咳无痰、日久不愈配方：鲜草莓6克，冰糖30克。制法：将上两味入锅，一同隔水煮烂。服法：每天3次分服。2、治肺热咳嗽配方：鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。制法：将上4味混合调匀。服法：分两次服之。3、治食欲不振配方：鲜草莓250克。制法：将草莓洗净，绞汁。服法：分2次饮用。4、治消化不良配方：草莓100克，山楂30克。制法：将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。服法：饮汤。5、治大便秘结配方：草莓50克，麻油适量。制法：将草莓捣烂与麻油混合调匀。服法：空腹口服。6、治夏季腹泻配方：草莓适量。制法：将草莓入锅加水，煎汤。服法：饮汤。7、治小便不利配方：草莓60克。制法：将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。服法：每日3次。8、治糖尿病配方：鲜草莓适量。制法：将草莓洗净，即可。服法：频频食之。9、治气血不足配方：草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。制法：将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。服法：饮汤，吃草莓、葡萄干。10、治气虚贫血配方：草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。制法：将上4味入锅，加适量水熬粥。服法：食之。【相关阅读】食疗养颜:女人美白从嘴下手 让你真正认识草莓草莓号称果中皇后 有4种特殊功效草莓祛火解暑 肝火旺盛吃点草莓草莓食疗验方
1、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水而晚上睡觉之前，宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水，但此时并不适宜喝蜂蜜水。这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算！2、下午三四点喝杯蜂蜜水最好是在下午3、4点的时候，这时候距离中饭午休已经有两三个小时，距离晚餐也有两三个小时，正是能量消耗最大最疲劳的时候，下午工作感到疲劳的时候，不妨起来冲一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础，何乐而不为？3、熬夜后喝杯蜂蜜水在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。因此，熬夜后还是可以喝杯蜂蜜水的。4、蜂蜜每天不可摄入超过100ml蜂蜜虽好，可不能贪杯哟！蜂蜜每天最多能够摄入100ml，可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。每天喝两杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就够了，饮食健康贵在平衡。5、蜂蜜别用开水泡最好别用开水来冲泡蜂蜜，而应当用60摄氏度左右的温水，因为蜂蜜实在是一种怕烫的东西，开水冲下去估摸着营养也没剩多少了。【相关阅读】秋季养生：朝喝盐水晚喝蜜 少辛多酸四季养生：晚春时节注意防病 多吃蜂蜜蜂蜜治病美容功效多 早喝排毒晚喝安眠
大量吃甜食虽然有害，但如果少量并在合适的时候食用，对健康也具有一定的好处。这样吃糖能苗条吃糖过多会发胖，没错。但是最新研究却正在改变人们的认识：进食纤维食物后吃糖有减肥效果，而且有助于预防糖尿病及高血压。原因就在于当吃下纤维时，纤维中的阿拉伯糖会阻止酵素分解糖分，这些未分解的糖分随后会送到大肠由微生物分解。此过程将制造出大量有机酸来减慢肝脏代谢脂肪，可达到减肥的效果。用糖拯救健康大量吃甜食虽然有害，但如果少量并在合适的时候食用，对健康也具有一定的好处。比如，血糖浓度降低的时候，少量吃糖可以紧急补充。不好好吃早饭的人，临近中午时常会感到昏昏沉沉，注意力不集中，思维能力下降，这时如果吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。水果中暗藏陷阱水果中的糖多少不一，靠口感、甜感是无法准确判断的，比如西瓜，含糖量一般不超过6%，而酸酸的草莓却有7%，山楂含糖量超过20%，鲜枣中有30%的糖，经过加工的蜜枣含糖量可达80%以上。以为选择不甜的水果就可远离高糖摄入的烦恼，并不符合科学实际。如果常常以水果替代蔬菜，甚至替代正餐，恐怕不能收到控制能量摄入、减轻体重的效果。孕妇与糖的非常关系糖是一柄双刃剑，孕妇还要用好它。多数人在怀孕3个月内，受到早孕反应的困扰而无法正常进食，可能造成体重不升反降、尿酮阳性，说明身体处于严重的营养消耗状态。此时，不但需要吃糖，还可能需要以静脉输注的方式来补充糖。随着孕程进入中后期，食欲、食量得以恢复，体重也在稳步上升，就要控制摄入甜食和糖果，甚至需要控制来自水果的糖分。怀孕使身体承受很重的代谢压力，胰岛素的分泌处于相对不足的状态，高糖摄入更容易引发妊娠高血糖。运动与糖一家亲越来越多的人开始通过运动寻找健康，但是却忽略了在运动时要注意适时补充糖。运动医学证实，在锻炼前15~45分钟的时间内补糖，由于胰岛素分泌增加而产生的回跃性低糖反应，运动能力不但不见提高，反而下降。运动中的补糖可安排在每隔15分钟或每隔30~60分钟。运动后的补糖时间越早越好，最好不要超过运动后的6小时。
广交会之后，广州国际名酒展炫装登场--广州近期展览预告【11月-12月】发布时间：2011-10-22岁末展会频频，亚洲最大展馆即中国进出口商品交易会展馆（琶洲展馆）档期满满。记者了解到，在11月4日广交会结束之后，琶洲展馆还有起码7场展会要登场，类别有农产品技术展览、国际葡萄酒展览、纺织面料技术、宠物水族用品以及汽车展览等。第七届广州国际名酒展11月8日-10日举办，正好紧接在广交会之后。计划展出面积30000多平方米，合计1080个摊位。展会主办方介绍，展会筹备工作接近尾声，明年展会方案已经拟定，方案在公告前就已有数十家展商主动电话过来咨询并预定明年5月酒展的展位，往届也常常碰到这种情况。上图：第六届广州国际名酒展展会现场，24国官员助阵开幕式。广州国际名酒展2005年起办，在广州科通展览有限公司专业团队的运营之下，已发展成为中国大陆目前最大规模进口酒展，具有一定的国际影响力。从主办方提供的历届酒展展商数据来看，数十个海外展商展团对广州国际名酒展有着充分的信赖，大部分已经不止参展过一次。国内展商数届出场的企业名单则有一大批。本届展会参展企业，国外组团部分有：法国酒庄展团、西班牙拉曼恰法定产区展团21家酒庄，2家名庄（诺美诺酒庄Bodegas Romero de Avila、洛佩兹酒庄Bodegas López Mercier、安东尼特之家酒庄、萨姿酒庄、卢比欧兄弟酒庄等）、西班牙里奥哈展团12家酒庄、葡萄牙展团28家酒庄（Vini-portugal、José Maria da Fonseca Vinhos S.A.、Quinta do Casal Monteiro, S.A.、Adega Cartuxa、Real Companhia Velha等）、意大利展团、德国展团、摩尔多瓦展团（20家酒庄）、阿根廷展团、澳洲展团（铂金瀚酒庄、莫利酒庄、柏兰顿酒庄、博尔基尼酒庄等）、奥地利展团、智利展团、罗马尼亚展团（Jidvei、Senator Wine Romania、ONIV、Vinexport S.A.、MURFATLAR ROMANIA等）、南非展团、希腊展团、加拿大展团、美国展团、台湾展团等海外展团。海外展商多以数家、数十家酒庄（企业）组团方式出动，势头汹汹。国内展商部分，有神之水滴、广州佰利臣、清远市金石酒业有限公司、爱洛丝酒业、珠海小红马贸易有限公司、琅瑚酒业、祥馨亨贸易有限公司、酿品酒业（福州）贸易有限公司、金誉酒酷、鸥好酒业（深圳）有限公司、浙江嘉兴邦塞酒业有限公司、浩奈酒业（上海）有限公司、深圳亚平宁投资有限公司、深圳维派斯酒业有限公司、美度伊拉苏（宁波）贸易有限公司、豐盛酒業(香港)有限公司、珠海百亿沙酒业有限公司、上海心路酒业有限公司、东方明珠酒业有限公司、佛山上旭红酒业贸易有限公司、圣约酒业（深圳）有限公司、广州市萄源酒业有限公司、上海佰乐堡酒业有限公司等数百家。几天前，记者领到了主办方发出的酒展参观邀请函。据说现场有机会见识和品尝万元原装进口葡萄酒。展会即将开始，身为葡萄酒爱好者，记者和众酒业人士一样对这次酒展满怀期待。