全世界哮喘患者1-2.5亿，我国有1500- 3000万，儿童有600万。防治儿童哮喘以减少哮喘病对孩子健康的影响，已是当今医学面临的重大问题。儿童哮喘不可忽视，如果治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，病情严重时哮喘发作，若未得到及时有效治疗，还可能致命。入秋后天气冷热不定，尤其是哮喘体质儿童在这个季节，呼吸道处于十分敏感的高反应状态，医学上称为气道高反应。在此基础上，患儿气道如受到外界因素刺激，如吸入寒冷空气、刺激性气味、呼吸道病毒感染等，原有炎症反应加重，呼吸道阻力明显增高，很容易诱发哮喘。专家提醒，儿童哮喘病关键在预防：1.季节转换的时候，气候变化剧烈，昼夜温差较大，加之儿童体质较弱，容易伤风感冒，从而容易引发哮喘。因此，首先，家长要根据气候的变化，及时给孩子增减衣服，防止孩子受凉感冒。2.家长要密切注意孩子的生活、饮食习惯，寻找引发哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触。3.注意加强营养，给孩子补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持孩子的营养均衡。4.在日常生活中应防止孩子过度疲劳，要保证充足的睡眠，并注意加强体育锻炼，提高机体对环境的适应性和耐受力，减少发病的机会。由于生活中很多诱因都会引起哮喘发作。因此，提醒有过敏体质、哮喘体质的患儿家庭要注意居家环境卫生，保持室内空气新鲜。治疗哮喘主动出击天气变凉和饮食过敏是秋季儿童哮喘高发的两大主因。儿童哮喘的防治还在趁早。家长除了预防哮喘外，在治疗哮喘时也要注意以下几点：●为自己的孩子建立一份家庭病案。把孩子每次哮喘发作的时间、地点、气候，有无特殊饮食和特殊化学物质的接触，用药情况，是否有过剧烈活动、有无大哭大笑等详细记录下来。●布置一个适于哮喘儿童的生活环境。●培养哮喘儿童良好的生活习惯。要让孩子每天有一定的户外活动。实际上对于大多数哮喘患儿而言，他们的身体并不怕冷，关键在于吸入过冷、过干或过湿的空气，易对气道产生刺激而诱发哮喘，因此在温差变化较大的季节，戴一下口罩是有效的。患儿如能按医生计划长期参加一些适当的体育锻炼还可减少激发哮喘的反应，如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行等。●监测孩子的哮喘先兆。
中新网3月13日电 据香港《星岛日报》报道，香港限制奶粉出境法例实施已近半月，水客集团随即"变招",采用人海战术，大肆增聘水货客，每人每日合法带两罐奶粉北上。招聘对象包括大批拥有商务签注的民众。有水客头目夸称，"商务证"水客已突破三千人。记者前往深圳罗湖区嘉宾路一大厦内的不法办证点了解，男职员表示，代办收费1.68万元人民币，办证须时约两星期。记者佯称担心过关时遭香港入境处人员查问，男职员听罢大派定心丸："我们会为你印名片，例如XX公司广西总代理，也会提供香港公司资料，如被查问就说去这公司谈生意，再问其它你就说是商业秘密！"据悉，一名曾从事水货生意的姓丘港人，联同妻儿一家四口在观塘等地开设四家公司，每家公司均在不法办证点安排下，"招聘"至少百多名内地"代理",办证点协助客户以该公司"代理"名义骗取商务签注后，会将"代理"个人数据和每名客户数千元佣金分予丘家，而"代理"来港后马上当水客，从未踏足"公司"半步。有水客头目声称，至少三千名来自全国各地的水货客持商务签注，众人因支付了5000至1.7万元人民币的办证费，希望尽快回本，所以较"一签多行"水货客"进取",不少人除了每日携带两罐奶粉，更偷带平板计算机、汽枪等"重货",加剧走私问题。香港入境处承认，有发现内地水货客持商务、探亲及个人游等签注，会继续严打，并考虑拒绝来港目的有存疑的旅客入境。
雨前椿芽雨后笋。细心的人一定会发现谷雨还没到，香椿树上便悄悄抽出了嫩芽，绿油油的还泛着一丝喜人的红色。这时的香椿芽又嫩又香，把刚采下的香椿用热水焯一下，满屋都会飘溢着醉人香气。可惜香椿的可食期太短了，要不了几天就会变得叶大枝粗，失去鲜香的韵味。所以，吃香椿一定要抓紧时间，最好在谷雨前就采摘。正如前人所说：雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质。香椿有一种诱人食欲的特殊香味，且营养丰富，如椿芽拌豆腐、香椿鱼、烘椿芽蛋，都是深受欢迎的菜肴。香椿的食用方法很多，现介绍几种春椿的吃法：腌香椿 将香椿洗净，晾干水分，加适量食盐用手揉搓，促使叶片软化和盐分渗入。然后将香椿装进洁净的菜罐或盆中，加盖腌3-5天便可食用。香椿拌豆腐 把豆腐切成2-3厘米的方丁，把香椿加少许食盐，放入盆内，倒入开水盖严，泡5分钟后取出，切成碎末拌入豆腐丁，然后加香油、味精、食盐调拌即成。鸡蛋抱香椿 香椿洗净切碎后，打进几个鸡蛋，加适量食盐和作料拌匀，放锅内加油炒熟即成。香椿泥 将香椿洗净后，放上食盐，爱吃辣的也可放适量辣椒，然后捣烂如泥状，吃饭时再放点香油调拌即可。香椿蒜汁 将洗净的香椿配适量大蒜，一起捣烂成糊状。加入食盐、香油、酱油和凉开水拌匀即成香椿蒜汁，用来浇拌捞面，别具风味。香椿末 如果香椿叶老了，不宜作菜，也可制成香椿末。方法是：将春椿老叶洗净、晒干，捣成粉末，然后装入容器封好。在烧汤或做菜时加入适量香椿末，可不见椿而具椿香。香椿也可用来治病。《唐本草》记载用香椿叶水煎，可洗疮疥、消炎、防腐、止痒。民间用它治痔疮出血、跌打肿痛、食欲不振。有的验方用香椿加等量大蒜，少许盐，捣烂外敷，治疮痛肿毒；也有的用椿树根白皮30克(鲜皮加倍)，水煎成浓汤，去渣加红糖适量调服，治疗宫颈炎和白带过多，疗效颇佳。安徽太和地区一带的人如迁离本土，总要随身带一些干香椿，如遇水土不服，用它泡茶饮可缓解。 现代医学研究认为，香椿芽的水煎剂，对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌都有抑制作用，能治疗皮肤生疮、疥癣、跌打肿痛等症，与它能抑菌有关。
三月是桃花盛开的季节，很多的人都喜欢赏桃花，但是你们知道桃花的功效都有哪些吗，桃花的作用又是什么呢?今天就给大家详细介绍一下究竟桃花的功效与作用都有哪些呢，美容养颜该怎么做呢?桃花的功效与作用阳春三月，正是桃花盛开的季节。三月的桃花不但美丽动人，而且给人们带来了春天的生机，更给人们带来了幸福与健康。桃花属蔷薇科李属落叶小乔木桃的花朵。桃花含山柰酚、香豆精;花蕾含柚皮素;白桃花含有三叶豆甙。桃花性平，味苦，无毒，具有消食顺气、祛风镇静、美容润肤、养心活血、润肠通便、艳颜美容等功效。主治痢疾、浮肿腹水、脚气足肿、大便干结、小便不利、阴道滴虫病、月经困难、经闭腹痛、产后瘀血腹痛、哮喘、半身不遂、白发、膀胱炎、小儿头疮、吐血、鼻内生疮、烫火伤、痔疮、腰痛、虚汗、盗汗、乳糜尿、糖尿病等症。现介绍几款桃花食疗方，供选用。1、桃花豆腐用鲜桃花15朵，豆腐150克，净虾肉200克，猪肥膘肉、水发香菇、面粉各50克，荸荠25克，鸡蛋5只，鸡脯肉100克，鲜汤300克，番茄汁150克，白糖15克，酱油10克，葱花25克，湿淀粉15克，精盐、味精、麻油、猪油各适量;先将鲜桃花摘瓣洗净。净虾肉、去皮猪肥膘肉放在肉案上，用刀背砸成泥后，用刀口转刀剁成碎末，豆腐去掉上下层较硬的皮，用刀压成泥。再把虾泥、肥膘茸、豆腐泥放入盆中，加入鸡蛋清、鲜汤、味精、精盐，用力搅成稠糊状，然后加入面粉后，搅拌均匀。再将鸡肉去筋膜，洗净。水发香菇、荸荠去皮，洗净，均切成米粒丁，放入酱油、味精、葱花、麻油搅拌均匀。取4厘米小碟12个，上面涂上一层化开的猪油，把虾肉、豆腐糊，分别挤在小碟上，用手沾温水将其轻轻抹平，撒上一层桃花片，再把切成米粒丁的鸡肉、香菇、荸荠等原料放入碟中，然后，再盖上一层虾肉、豆腐糊用温水抹平表面，再贴上桃花片，香菇片。上笼蒸20分钟，去掉小碟，将蒸好的桃花豆腐，放在鱼盘中，旁边放6朵桃花片。炒锅放入余下的鲜汤、番茄汁、白糖、味精、精盐、湿淀粉，烧开后小火煨浓，出锅，浇在桃花豆腐上即成;此款的特点是荤鲜素嫩，清香袭人;具有补肾壮阳，滋阴生津，健脾益气的功效。2、桃花烩干贝鲜蘑用鲜桃花10朵，水发干贝150克，罐头鲜蘑100克，玉兰片、黄酒各50克，青豆、葱花、生姜、辣酱油各25克，湿淀粉15克，麻油5克，精制植物油、精盐、味精各适量;先将鲜桃花摘去花蕊，取下花瓣洗净，切成丝。水发干贝洗净，用清水浸泡，玉兰片洗净切丁，鲜蘑一切两半。青豆去皮洗净。炒锅上火，放油烧至五成热，下葱花、生姜末煸香，加入黄酒、辣酱油、鲜蘑汤及少许清水，沸后撇去浮沫，下入水发干贝、青豆、鲜蘑、玉兰片，旺火烧开，小火煨熟后放入精盐、味精、桃花片，略开，用湿淀粉勾稀芡，淋上麻油，盛入汤盘内即成;此款的特点是汁宽味厚，滑爽芬芳;具有健脾和胃的功效。3、桃花冬瓜盅用冬瓜1只，桃花20克，海米、虾仁、鸡丁、肉丁、香菇、蘑菇、笋丁、鲜汤、味精、精盐、葱、生姜、黄酒各适量;先将冬瓜洗净，切下1/4为盖，除去冬瓜子、瓜瓤，加入海米、虾仁、鸡丁、肉丁、香菇、蘑菇、笋丁。桃花洗净，与鲜汤、精盐、味精、葱、生姜、黄酒一起放入冬瓜中，然后将切下的冬瓜盖仍然盖上，入蒸笼中蒸约3小时，取出即成;此款的特点是鲜香清淡;具有减肥降脂，清热利湿，振奋精神的功效。4、桃花馄饨用新鲜桃花30克(干品10克)，猪肉糜50克，面粉100克，精盐、味精、黄酒、白糖、葱花、生姜末、胡椒粉各适量;先将桃花洗净切碎，加入猪肉糜、精盐、味精、黄酒、白糖、葱花、生姜末、胡椒粉搅匀作馅，面粉加水拌匀，制成薄面皮，加馅包馄饨，下沸水锅煮熟即成;此款的特点是鲜香可口;具有补气和中，润肠通便的功效。
与夏季相比，秋天看似凉爽了些，但秋燥却往往伤人于无形，不仅伤津损肺，而且会使皮肤干燥，易上火生疮。浙江嘉兴中医院养生保健科陆文彬教授向大家推荐了一道秋补药膳——燕窝哈士蟆冰糖羹，常食用便能过一个清爽温润的秋天。陆教授说，在中药材中，燕窝和哈士蟆皆入肺肾二经。燕窝养阴润燥，益气补中，且能治虚损，咳嗽痰喘、反胃等，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核恢复期食用。而哈士蟆则为珍贵的林蛙的卵巢晒干所致，含有丰富的维生素E和雌激素，不仅能养肺滋肾，治虚劳咳嗽，且能养颜。这两者加起来，在干燥的秋季食用，生津润肺再好不过。在食用时，燕窝和哈士蟆都需先用温水泡发，哈士蟆由于有点腥味，在泡发时，可放入一些姜和老酒，这样可除腥味。发好后，将两者放在一起用小火炖2~3小时，然后加入冰糖再炖一会即可。燕窝加了冰糖同炖，其滋阴养肺的功效更好。此外，想护肤的女性还可将炖好的燕窝与哈士蟆羹放凉后，放入已挖去籽的木瓜盅里，然后置于微波炉中以高火转上3~4分钟，即可享用到香甜好吃的燕窝哈士蟆木瓜盅了，这道菜在解秋燥的同时，还有使女性滋润肺胃，益气养颜，男性补虚益肾、提高抵抗力的功用。在秋季，银耳和百合也是必不可少的滋补佳品，在吃燕窝哈士蟆时，也不妨加入一些银耳和百合，口味更佳。